Portakal

Fibromiyalji Hastalarının Baharı ve Ramazan’ı Rahat Geçirme Formülü

Mart 5, 2024 habertiye 0

Yumuşak doku romatizması adıyla bilinen fibromiyaljiyi en çok etkileyen mevsim bahar ayları. Ramazan ayının da önümüzdeki günlerde başlamasıyla sağlıklı yaşam düzenini sağlaması çok önemli. Fibromiyalji ile ilgili önemli çalışmaları bulunan Uzman Doktor Mehmet Portakal hem baharın hem de Ramazan’ın sorunsuz geçmesinin mümkün olduğunu açıkladı.

Vitamin ve Antioksidan Zengini Portakalın 10 Faydası

Aralık 22, 2023 habertiye 0

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvesi portakal, içeriğinde bulunan yüksek C vitamini oranıyla en faydalı meyveler arasında bulunuyor. Narenciye türü olan ve turunçgiller ailesinden gelen portakal, taze meyve olarak tüketiminin yanı sıra;   taze sıkılmış suyu ve kurutulmuş haliyle de günlük beslenmede önemli bir yer tutuyor.